¿Cómo poner límites sanos?

En la vida, es importante saber cuándo y cómo poner límites para poder establecer relaciones saludables y equilibradas. Los límites nos permiten protegernos a nosotros mismos y a los demás de comportamientos dañinos o abusivos, y también nos ayudan a mantener nuestro bienestar emocional y físico. Sin embargo, establecer límites saludables puede ser difícil, especialmente … Leer más